手脚凉总冻脚

男性，今年27岁，持续出现手脚凉并且容易冻伤的症状已有两个月。对于这种情况，不同专家给出了各自的解答。

①号专家指出，可能是由于血液循环不佳导致的。

②号专家认为，手脚凉是因为血液不循环，可能与缺乏运动有关。在天气寒冷时，人们往往容易懒散并倾向于待在室内，但应该到户外走走，呼吸新鲜空气，锻炼身体，这样手脚才会暖和起来。

③号专家则提出，这是气血不足所致。建议通过按摩手脚或经常用热水泡泡来改善。

④号专家指出，这可能与个体差异和末梢循环有关。没有特效办法预防，但应注意保温保暖，多吃羊肉汤。可以在医生的指导下使用654-2来口服改善末梢循环。使用初始剂量为每次10毫克，每天3次。刚开始可能会感到口干，但继续服用并多喝水会逐渐适应。如果症状未有明显改善，且口干不明显，可以适当增加剂量至每次20毫克，每天3次。大多数人在7-10天内会见到效果，完全恢复通常需要一个月左右。

对于提问者关于是否是血凉的问题，以上解答并未直接涉及。但根据专家的建议，改善血液循环、增加运动、保暖等措施都有助于缓解手脚凉的症状。如果以上解答仍不满意，可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容。建议咨询专业医生以获取更准确的诊断和治疗建议。

针对手脚凉总冻脚的问题，除了专家给出的建议，还应注意保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力，以预防和改善这一症状。