我不会是怀孕了吧？

作为女性，你提出关于自身健康尤其是怀孕疑虑的问题，让我们深感关切。接下来，我将为你深入你所遇到的状况。

关于你担忧的怀孕问题，多位专家已经给出了明确的解答。他们一致认为，仅仅是通过男友摸了下体，并没有实质性的，也没有精液射入阴道，这样的情况是不会怀孕的。怀孕是精子和卵子结合的结果，需要男女性器官的接触以及精液的射入。你的疑虑是多余的。

那么，关于你乳头的疼痛，有几种可能的解释。一方面，这可能是你月经来潮前的正常反应，很多女性在月经来临前会有乳房发胀、乳头敏感的情况。另一方面，这也可能与你正处于发育期有关。青春期的身体变化可能会带来一些不适，这种情况随着身体的发育会逐渐好转。

至于你提到的如果真的怀孕了，应该怎么做的问题。如果确实出现了怀孕的症状并且经过检测确认怀孕了，那么你可以考虑在怀孕的3个月内进行人流手术。但在做出任何决定之前，一定要充分了解所有可能的后果，并与家长、医生进行深入沟通。

我想强调的是，未成年过早涉及性生活对身心伤害都很大。建议你多学习生理知识，保持洁身自爱，保护好自己。如果你还有其他关于身体或心理的问题，都可以与家长、医生或专业的心理咨询师进行沟通。

我希望你能放下心中的疑虑，关注自己的身体健康，保持愉快的心情。身体的变化是成长的一部分，而成长的过程中总会有许多未知和挑战。希望你能够勇敢面对，健康快乐地成长。