混合偏油性皮肤怎么祛痘 战痘小经验

作为一个混合偏油性肤质且长期与痘痘战斗的人，我深知痘痘的困扰。今天，我想和大家分享一些祛痘的经验和心得。

我的战痘历程可以追溯到中学时代，初中开始，我的脸上就疯狂长痘痘，一度让我无法自信地面对镜子。经过多年的摸索和尝试，我总结出了一些有效的祛痘方法。

要从洁面开始。卸妆不干净是导致毛孔堵塞、引发痘痘的重要原因。深度清洁是关键。我会进行三次洁面，确保彩妆完全卸除。其中，我会使用日本黑弄堂的卸妆油或卸妆喱，以及竞妆的慕斯状卸妆产品。这些产品能够轻松卸除彩妆，并且不刺激皮肤。

接下来是二次清洁，这是非常重要的一步。我会使用纯露进行喷雾，再次清洁脸部。纯露能够帮助清除脸部残留的化学物质和金属物质。德国O纯露是我常用的品牌，它有多种类型如橙花、永久花、玫瑰等，可以根据个人喜好选择。

在洁面之后，我会选择使用各类化妆水。城野医生的化妆品水具有收缩毛孔的功效，而SK2的神仙水则具有出色的保湿效果。除此之外，我还会使用一款嫩肤清莹露，它含有果酸成分，能够帮助去除粉刺。

除了以上步骤，我还会定期使用清洁类面膜来清理毛孔，避免长痘。悦木之源的奇迹面膜是我常用的品牌，它能够镇静皮肤，有助于痘痘的消退。美国Mario Badescu黑头粉也是一款有效的去黑头产品。

祛痘需要耐心和坚持。除了注意日常的洁面和护肤步骤，还要避免过度化妆和挤压痘痘，以免加重炎症和留下痘印。希望我的经验能够帮助到更多正在与痘痘战斗的人，让我们一起努力，拥有更健康、更美丽的肌肤。

我想强调的是，每个人的肤质和痘痘情况都不同，所以需要根据个人情况选择合适的护肤产品和方法。以上所述仅是我个人的经验和建议，仅供参考。如果您有严重的痘痘问题，建议咨询专业医生或皮肤科医生的建议和治疗方案。DQ蒂珂是日本资生堂旗下的药妆品牌，一次在专柜闲逛时，我选择了它的一套祛痘产品。整套产品大约在800+，价格适中。其中包括清痘净颜护肤水（如图2右上）、净颜护肤乳（如图下）和清痘精华（如图左）。这套产品真的拯救了我那时的肌肤问题。我连续使用了两套，精华用了三瓶，水和乳液用量很省，而且瓶子的喷头设计超级好用。真心推荐这款净痘精华，它是我用过的最温和、刺激最小的祛痘产品，可以全脸使用，每天涂抹，还有去痘印的效果。

说到Dr.wu杏仁酸精华，大家可能都耳熟能详。虽然它是酸性精华，不推荐日常使用，但在必要时隔天使用即可。刚开始使用时，可能会促进皮肤排毒而加重痘痘，但我没有遇到这样的情况。我还用过另一个品牌的杏仁酸精华，是在台湾朋友带来的，比Dr.wu要便宜一些，使用感差不多。涂上后感觉有些油腻，但第二天皮肤会变得特别好。

我也尝试过其他祛痘精华，但效果并不显著，所以就不特别推荐了。而在众多产品中，我认为上面提到的两款产品是目前表现较好的。

我还想分享几款强效祛痘膏。长痘的人都知道，时不时会出现引人注目的大脓包痘痘。这几款祛痘膏能快速击退这些大痘痘。它们是晚上睡觉前涂在痘痘上的急救用品，但不能全脸使用。因为含有激素成分，长期使用会产生抗药性，所以我推荐换着使用。其中，狮王祛痘膏、白兔膏以及在日本购买的一款（如图）都非常好用。还有国产的维A酸去膏，一般药房都有卖，价格十分便宜，大约十块左右，也非常好用。

差点忘了提一点特别重要的：体内毒素沉积也是导致长痘的重要原因之一。可能是因为便秘或排泄不规律。正常人应该每天规律排便。对于严重的便秘问题，我推荐澳洲的乐康膏，每天晚饭后来一块，非常有效。它全是水果成分，健康无依赖。日本的部分酵素产品也有通便、排毒瘦身的作用。

附上我自己的照片。希望每位正在战痘的姑娘们都能成功战胜痘痘，恢复光洁肌肤！战痘是一场长期抗战，需要坚持。以后我会继续分享好的产品给大家。