头晕想睡觉是怎么会事情

①号专家的解答结果:病情分析：您的基本情况好，也就是身体好，没有病。不过就是休息的质量稍差。当然不严重了。经过调理，很快会好的！ 意见建议：如果您很少到户外运动，建议你增加每周两三次的运动锻炼。运动会使人愉快的。在蹦跳之中，我们就得到了快乐。什么工作再重要也要休息，别累坏了自己。思想上不要固执，知足常乐，开心最好。比如钱挣的再多也没有健康重要。别人说的做的让自己生气，生气也解决不了问题。要知道人是自私的动物，想明白这点，你就不生气了。想着自己要享受一下睡眠，美美的睡，这是一种享受啊！睡觉之前不看刺激的电视，不饮茶按时休息。给自己的全身进行放松。按按后面的颈肩部，按按胳膊，按按腹部，然后深呼吸，慢慢的进行深呼吸。在不知不觉中您就进入梦乡了。

②号专家的解答结果: 你好一般的情况可以有脑供血供氧不足的情况引起的。另外是有中医的气血虚等情况的。 一般的情况症状情况检查一下确诊疾病来进行治疗的。如中药、按摩等治疗方法的治疗的。平时可以做足疗保健。饮食要丰富清淡。不要劳累。

③号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，考虑属于肾虚表现。 中医认为，肾虚脑髓空，肾虚就会出现想睡觉，乏累的感觉，建议您采用补肾的方法治疗。

④号专家的解答结果: 你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的 在治疗上可使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 根据你所提供的资料，你这是脾虚造成的，我建议你补脾就可以。 不是很严重，只要注意饮食调理就可以，不要吃辛辣食物和油腻食品，注意锻炼身体，注意保证休息戒急戒躁，你目前可以吃点健脾丸和黄芪颗粒，祝你好运！