怎样在短时间内减20斤 巫婆瘦身汤迅速减肥法

不断的长肉已经让你的身型巨变，怎样在短时间内减肥成功呢？一起来试试巫婆瘦身汤的减肥方法吧，一个月瘦20斤很有希望！

不断的长肉已经让你的身型巨变，怎样在短时间内减肥成功呢？毕竟长肉也是要一定时间的，快速把它们瘦下来靠谱吗？下面一起来试试巫婆瘦身汤的减肥方法吧，一个月瘦20斤很有希望！

巫婆瘦身汤做法

材料圆形洋葱2斤、青辣椒1斤、芹菜1斤、番茄3斤、卷心菜1斤。

做法

1、将洋葱去皮和卷心菜切成三角形；

2、将青辣椒去籽和番茄切成块状；

3、将芹菜切成斜块；

4、将以上5种蔬菜一同放入大锅里煮，水量按照你自己一天的食量控制。先用滚水煮开，然后慢火炖3个小时，直到蔬菜全部炖烂，其间可以适当加入盐调味。

饮用方法将巫婆瘦身汤当做主食，每天大量的饮用白开水帮助脂肪代谢，不要吃其他的食物和饮料。喝了七天后，慢慢加入其他食物，比如每天吃一个水果，香蕉、梨子、苹果都ok。