玳玳花减肥三部曲暴瘦27斤

减肥食谱 2017-06-30 06:48减肥食谱www.jianfeiren.cn

【初始版】玳玳花茶——促消化、分脂肪

材料玳玳花3-5g、蜂蜜适量

制作将玳玳花用沸水冲泡，焖5-10分钟后，饮用时根据自己的口味加入适量的蜂蜜即可。

☆减肥专家解读☆

玳玳花蜂蜜茶主治胸中痞闷、脘痛。具有清血脂，促进血液循环，对于一些脾胃失调导致的女性有很好的治疗作用。

【升级版2.0】酸甜消脂茶——消脂，解油腻

材料玳玳花15g、山楂10g、冰糖适量

制作方法

1、将玳玳花、山楂清洗一下，捞出放入银中。

2、锅中倒入500mI清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

最佳食用代替平时的茶饮。

☆减肥专家解读☆

山楂有清脂和�***倥沤馓迥诜衔锏墓πВ琺ix玳玳花之后，消脂的效果更为显着。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用茶，达到降脂和减肥的作用。

【加强版2.0】-燕麦玳花羹——饱腹，促排便秘

材料玳玳花100g、燕麦50g、蜂蜜适量

制作

1、将玳玳花放入沸水中冲泡5分钟，沥出玳玳花水备用。

2、燕麦冲入玳玳花水中，搅拌均匀后食用。

食用方法代替早餐或者晚餐食用，每周不超过4次。

☆减肥专家解读☆

玳玳花经过冲泡之后，其中有效成份被稀释在水中，配合燕麦的饱腹功能，不仅能够修肠道中的亏损，还能有效调节身体荷尔蒙激素，帮助减少小腹赘肉。

网友体验反馈

昵称飞儿

性别女

年龄21岁

身高156cm

体重变化58kg一49kg

试用报告刚开始还觉得玳玳花减肥不是很靠谱，也是抱着“死马当活马医”的心态来尝试，没想到居然成功了。酸甜消脂茶的味道很好，尤其是在吃完一些比较油腻的食物之后，解油效果真不是盖的。我的瘦身成果用了27天哦。