徐州市中医院中药减肥

减肥食谱 2025-10-20 14:27减肥食谱www.jianfeiren.cn

徐州市中医院在中药减肥领域具有丰富的临床经验和特色疗法,结合中医辨证论治与现代技术,提供多种科学减重方案。以下是其核心特色与方法的

一、中医辨证分型与个性化治疗

1. 体质辨识

中医将肥胖分为胃肠积热型、脾虚湿蕴型、脾肾阳虚型等,通过舌苔、脉象等辨证分型,制定个性化方案。例如:

  • 胃肠积热型:食欲旺盛者可用瘦身Ⅱ号汤;
  • 脾虚湿蕴型:易水肿者适合健脾祛湿汤或瘦身Ⅰ号汤;
  • 脾肾阳虚型:怕冷乏力者推荐苓桂术甘汤。
  • 2. 特色中药制剂

    医院自主研发的瘦身汤、健脾祛湿合剂等院内制剂,通过调节代谢、祛湿化痰实现减重,临床效果显著。

    二、中医外治法结合

    1. 穴位埋线

    在足三里、丰隆等穴位埋入生物蛋白线,持续刺激以抑制食欲、促进代谢,一次埋线相当于10次针灸效果,12-15天一次,配合中药效果更佳。

    2. 其他疗法

  • 脐疗:神阙穴敷中药粉调脂;
  • 热奄包:加热药包贴敷局部促代谢;
  • 雷火灸:温通阳气加速脂肪分解。
  • 三、生活方式指导

    1. 饮食建议

    推荐低糖低脂饮食,如早餐选饣它汤替代煎包,午餐地锅鸡去皮,晚餐以蔬果为主,搭配山楂、赤小豆等药膳。

    2. 运动方案

    针对大体重人群设计安全运动,如办公室抬腿练习、八段锦等,避免运动损伤。

    四、综合疗效与优势

    中医减重注重调理根本,通过中药、外治、饮食运动多管齐下,不仅减重且改善代谢异常(如脂肪肝、高血糖),反弹率低。例如,病例显示穴位埋线3次可减重7kg,配合中药后血脂、血糖指标明显改善。

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