一、青少年专项训练营
1. 减肥达人夏令营
针对8-16岁青少年，提供28天或56天全封闭军事化管理，结合科学减脂（60%有氧+40%无氧）、体态矫正及中考体育训练，配有专业营养师定制餐食。2025年价格14800元起，滚动开营至8月27日。
特色：包含趣味运动操、家庭推拿按摩等线上线下结合的减重方案。
2. 巅峰减重青少年训练营
关注度较高，提供多功能训练区、篮球场等设施，适合青少年体能提升。
二、成人减脂训练营
1. 乐形体运动空间
半封闭式减脂营，主打米其林级别健身餐（牛排、大虾等），智能体测+小班私教课，月均减重10斤。2021年参考价2600元起，需咨询费用。
2. 鑫亚国际酒店式训练营
四星级酒店环境，含温泉、独立卫浴，提供定制低卡食谱和小班团课（10-15人），适合追求舒适封闭环境的成人。
3. 徐州盛世减肥训练营
根据体质定制方案，注重科学减脂，效果因人而异。
4. 拓美减肥训练营
国家权威认证，价格亲民，有明星案例，位于铜山区同喜商务酒店三楼。
三、其他推荐
袋鼠减脂：连锁品牌，主打专业减脂服务，部分营地位于云龙湖风景区。
赵雷健身工作室：灵活预约制，提供湖景休息区及蛋白粉补给，适合女性塑形需求。
注意事项
部分训练营可能存在资质问题（如“胖老施”被投诉无营业执照），建议优先选择有认证的机构。
封闭式训练营通过科学饮食+运动组合（如HIIT、力量训练）及心理辅导，可降低反弹风险。
如需具体地址或课程安排，可进一步查询相关官网或咨询机构。
