原来胖子和瘦子的生活方式差距这么大

假期来临，人们各自选择自己的方式度过这段美好的时光。有的人选择回到温馨的故乡，拥抱家人和朋友；有的人则热衷于踏上旅途，***未知的风景；还有的人选择宅在家中，享受宁静的时光。无论你选择哪种方式，胖子和瘦子的生活方式总是有着鲜明的对比。

让我们看看假期里胖子和瘦子的不同生活方式：

1. 胖子们从早吃到晚，尽享山珍海味、大鱼大肉和各类零食甜品；而瘦子的饮食则相对正常，一日三餐，注重应季水果和蔬菜的摄入。

2. 胖子们倾向于久坐不动，能坐着就不站着，能躺着就不坐着；而瘦子则注重保持运动，让身体保持活力。

3. 胖子们可能会熬夜玩游戏或追剧，早上不愿离开温暖的被窝；瘦子则遵循正常的作息，早睡早起，保持精力充沛。

4. 胖子们在旅游时选择坐车而非走路，品尝各地美食时也会大吃特吃；而瘦子则边游玩边运动，享受美景与美食，适量品尝特色食物。

5. 聚会时，胖子们可能会熬夜畅饮，高热量食物和啤酒相伴；瘦子则尽量早点结束聚会，晚上的饮食以清淡为主，选择红酒或柠檬水。

6. 饭后，胖子们可能会选择趴着或睡觉；而瘦子则会做些家务或散步消食，半小时后再坐下休息。

7. 胖子们从睁开眼睛到睡觉都在不停地吃东西；而瘦子则在睡前三小时不吃任何食物。

8. 胖子们可能认为只有碳酸饮料才能解渴，白水则不屑一顾；而瘦子则每天喝大量温热的白开水，远离各种饮料。

9. 胖子们在用餐时即使已经吃到撑还会继续吃下去，不然感觉假期都被浪费了；而瘦子则每餐最多吃到八分饱，注重饮食的适度。

10. 胖子们对薯片、巧克力、蛋糕、炸鸡等零食无法抗拒；而瘦子则选择吃应季的水果作为零食。

假期虽然是为了放松和享受，但我们也要注意健康的生活方式。不要因为一时的放纵，而让减肥变得困难。在享受假期的也要关注自己的身体健康。