预防盆腔炎的6个措施

远离盆腔炎，从手术前后预防开始

分娩、人工流产、上环、取环等生殖道手术，是女性生活中的重要时刻，却也隐藏着感染的风险。在这些关键时刻，病原体可能趁虚而入，通过外阴、阴道、宫颈及子宫体侵入盆腔结缔组织及内生殖器，引发盆腔炎。为了您的健康，手术前三天，请避免，保持外阴清洁。术后，由于常有阴道流血，需禁止性生活，避免游泳和盆浴，直至身体完全恢复。

彻底治愈急性盆腔炎，是远离盆腔炎的关键

急性盆腔炎若未能得到彻底治愈，可能转化为慢性，反复发作，影响生活质量。对此，患者应积极接受彻底治疗，卧床休息或取半卧位，有利于炎症局限化和分泌物的排出。足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗，是治愈的关键。患者还需注意劳逸结合，节制房事，避免病情加重。

外阴阴道炎，不可轻视

外阴阴道炎是常见的妇科病，如出现外阴阴道的瘙痒、灼热、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，应及时到正规医院接受治疗。忌医、自行用药或听信小广告乱投医，都可能延误诊断及治疗，使感染扩散至盆腔。

经期卫生，预防感染的关键

月经期子宫内膜剥脱，宫颈口开放，如不注意卫生，可导致病菌感染。要避免经期性生活、游泳和盆浴，使用洁净的卫生垫，防止盆腔炎的发生。

性生活卫生，远离性病感染

盆腔炎多与性生活活跃有关，尤其对于初次年龄小、有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病的人群更易发生。注意性生活卫生，性生活前后清洗外阴部；如患性传播性疾病，治愈前需禁止性生活。

良好的阴部清洁习惯，远离盆腔炎的保障

保持阴部清洁干燥，每晚用温水清洗外阴，避免使用肥皂和各种护理液，以免影响阴部的防御机制。使用专人专盆，避免用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器冲洗阴道内。正确的清洁习惯有助于远离盆腔炎。

远离盆腔炎需要我们从多方面着手，从手术前后预防、彻底治愈急性盆腔炎、及时治疗外阴阴道炎、注意经期卫生、注意性生活卫生到养成良好的阴部清洁习惯，每一个环节都不可忽视。只有做到这些，我们才能更好地保护自己的健康。