小S公开***独家瘦身秘诀

小S在生下第三胎后，仅仅一个多月便成功瘦身7公斤，重新焕发了昔日的活力。前日，她复出的第一站便是《康熙来了》节目，以一身性感洋装亮相录影棚。令人惊讶的是，她的身材并未因生育而留下任何痕迹，依旧充满魅力，令众多网友纷纷寻求“减肥秘方”。

在节目中，小S详细分享了她的瘦身经历。她透露，产后第10天便开始穿调整型内衣雕塑身材，而这一过程离不开老公的督促与支持。怀孕期间，小S曾一度胖到50公斤，但她坦言，这些重量几乎都长在了她的女儿“许老三”身上。如今，她已经成功瘦回到产前的43公斤。

当网友纷纷询问她如何做到如此高效的瘦身时，小S也在微博上大方分享了自己的独家瘦身秘籍。她表示，喝汤加运动是最有效的方法。这一分享迅速引来了8万网友的转发和收藏。网友们纷纷表示，要在夏天按照她的方子进行减肥，“厉害！学起来哦！”

她的瘦身秘诀具体如下：

1. 饮食调整：她三餐都正常吃，但淀粉类食物只吃半碗，主要摄入的是汤类，这样既保证了营养又不会发胖。

2. 穿着调整型内衣：产后第10天便开始穿调整型内衣，帮助肚子迅速恢复平坦。

3. 适当运动：坐完月子后，她开始了快步行走或使用滑步机的运动，每次30分钟，一定要让自己汗流浃背。

4. 饮食时间控制：晚上8点以后不再吃东西，所以晚餐尽量吃得早些。

小S的瘦身经历与秘诀，不仅展现了她坚定的毅力，也给了众多网友一个实用的参考。在这个追求健康美体的时代，相信有许多人愿意尝试她的方法，向更好的自己迈进。