车王舒马赫减肥秘诀是蛙泳

周日，七届F1世界冠军迈克尔·舒马赫在接受德国知名媒体《图片报》采访时，分享了他的生活点滴。已经步入41岁年纪的车王，尽管在赛场和新闻照片上看起来依旧年轻活力四溢，但同样面临着岁月的痕迹。他的头发逐渐灰白，开始需要染发的步骤。

在与记者的交流中，舒马赫提到了去年与梅赛德斯GP车队的三年合约签订，使他成为赛道上最年长的现役车手之一。他坦然地分享了自己对于年龄带来的变化的真实感受：“我已经要开始染头发了，大约从十年前就开始如此。”此言一出，引发了人们对于这位老将身体状况的关心。

对于视力问题，舒马赫给出了明确的回答：“我刚刚做了视力测试，结果良好，还不需要戴眼镜。”这一消息无疑让众多车迷松了一口气。除了视力问题，舒马赫还谈到了体重管理和身体状况的问题。众所周知，运动员退役后往往面临体重增加的问题，但舒马赫透露他已经成功减去了体重的十分之一，回到了参加F1比赛时的标准体重74公斤。

谈及减肥秘诀时，舒马赫表示他主要通过游泳和踢足球来锻炼。“游泳和足球是我保持体力和减轻体重的关键。”他进一步解释说，“我很少慢跑，因为我的膝盖和背部有些问题。但奇怪的是，我可以连续踢三小时的足球不觉得累，但却难以坚持更长时间的慢跑。现在我发现每天游半小时蛙泳效果非常好。”游泳似乎成为了舒马赫保持体能的关键方式之一。对于这位赛道传奇来说，他用自己的经验和故事向世界展示了职业运动员面对年龄挑战时的坚韧和毅力。