敏感性肌肤怎么修复 敏感性肌肤禁用的成分

每个人的肌肤都是独一无二的，敏感性肌肤更是需要特别呵护的问题型肌肤。他们的角质层较为薄弱，容易受到外界刺激。那么，如何呵护这种特殊的肌肤呢？

敏感性肌肤的修复之道

对于敏感性肌肤，选择护肤品需格外谨慎。推荐使用敏感皮肤专用品牌或医用护肤品。护肤程序力求精简，着重做好清洁、保湿、防晒三大基础。避免使用香皂，尤其在空调环境或炎热场所，记得多次涂抹保湿霜或喷雾。防晒工作不可或缺，避免皮肤直接接触阳光。洗发时也要留心，确保泡沫不触及脸部。敏感肌肤的修复是一场持久战，需严格遵守医嘱，避免过敏源，坚持做好清洁、保湿、防晒。

敏感性肌肤需警惕的成分

敏感性肌肤应避免含有以下成分的产品：人工香料、人工防腐剂、水杨酸、果酸、维生素A酸、皂类、表面活性剂。这些成分的主要作用是加速角质层的脱落，导致角质层进一步变薄。对于已经角质层较薄的敏感肌肤来说，继续使用这类产品无疑会雪上加霜。

敏感肌肤的形成原因

敏感肌肤的形成有其深层原因。一方面，皮肤细胞受损导致皮肤免疫力下降，角质层变薄，滋润度不足，使得皮肤屏障功能减弱，无法抵御外界刺激。另一方面，遗传因素也是造成极其敏感肌肤的一个重要原因。

为敏感肌肤选择合适的护肤品

对于敏感肌肤，选择护肤品需遵循温和不刺激的原则。温和不刺激是一切护肤的基础，也是修复敏感肌肤的前提。还应选择能舒缓皮肤症状、修护皮肤的护肤品。当皮肤过敏时，除了症状，还伴随着不适感觉，如瘙痒、胀、热等。这时，若护肤品能舒缓皮肤症状，消除不适感，将有助于皮肤的修护。含有祛敏修护成分（例如洋甘菊）的护肤品是不错的选择。但每个人的肤质、过敏症状和程度都不同，因此在选择护肤品时还需根据个人情况做出考量。

敏感性肌肤需得到特别的关注和呵护。选择适合的护肤品，遵循正确的护肤步骤，避免过敏源，是保护敏感肌肤的关键。