澳天力牌减肥茶怎么喝

一、饮用方法

1. 用量与频率

每日2次，每次1袋（3g/袋），建议用温水或沸水冲泡，可反复冲泡2-3次。最佳饮用时间为餐后半小时至1小时，避免空腹饮用刺激肠胃。

2. 冲泡方式

用-500ml沸水冲泡，充分溶解后饮用。部分用户反馈可反复冲泡多次以充分利用成分。

二、注意事项

1. 适用人群

仅适用于单纯性肥胖人群（BMI≥24），少年儿童、孕妇、哺乳期妇女及肝病患者不宜使用。

2. 副作用防范

可能出现口渴、轻微腹泻或饥饿感，属正常代谢反应。若持续腹痛、失眠或心悸，需立即停用并就医。长期饮用需警惕电解质紊乱或营养不良。

3. 饮食与运动配合

三、其他建议

若需进一步了解成分或个体化建议，可咨询营养科医生。