穴道按摩 拥有瘦瘦尖尖的小脸

标准尺寸与脸部赘肉成因***： 脸颊部位不仅仅是表面上的肌肤，还有深层脂肪分布，这种面部肥胖我们通常称之为buccal fat。想知道你的脸部是否脂肪过多？试试捏肤试验吧。拉起皮肤，如果脸颊部位超过1公分，颈部超过0.5公分，那么你的脂肪可能超标了。脸部圆润的原因不仅仅是脂肪的问题，个人的骨骼结构和肌肉分布也会对其产生影响。 值得注意的是，我们的睡眠姿势也会在一定程度上影响面部大小。例如，东方人习惯仰睡可能导致头部扁平，从而让脸看起来较大。而现在很多新生儿采取侧睡，这种睡姿有助于拉长脸型，使脸部看起来较为修长。我们的日常表情活动也会影响脸部脂肪的分布。 无论脸大还是脸小，很大程度上还是受到父母遗传的影响。如果你的脸型遗传自父母，也不必过分担心。 穴道按摩：打造精致小脸 不同于普通的按摩方式，针对瘦脸的穴道按摩不仅能结实肌肉、消除脂肪，还能刺激弹性素的分泌，从而消除脸部皱纹、减少肌肉下垂。这些穴位不仅对脸部有好处，还能帮助明目。 具体的按摩方法如下： (1) 在丝竹空、攒竹、睛明穴进行指压按摩。从眼睑的上下方开始，从内朝外轻轻按摩。 (2) 以四白穴为中心，同样从内朝外，可以使用食指与中指做放射状的按摩。 想要找到这些穴位吗？没问题！攒竹穴位于眉毛内端的凹陷处；线竹空穴则在眉外端的凹陷处；四白穴位于正视时黑眼珠正下方沿眼眶骨边上下0.5公分的位置；而睛明穴则在眼内眦与鼻根部之间。 通过定期按摩这些穴位，你可以帮助改善脸部轮廓，消除赘肉，让脸部肌肤更加紧致有弹性。这也是一种自然的保健方法，帮助你保持明眸亮眼的状。