薰衣草精油是什么-薰衣草精油的作用

薰衣草：法国之花，美容佳品

薰衣草，这种在法国随处可见的花卉，就如同中国的狗尾巴草一样普遍。今天，让我来为大家介绍一种特别的精油薰衣草精油。它的美容效果非凡，具有卓越的保养功效。接下来，让我们一起走进薰衣草精油的世界吧。

何为薰衣草精油？

薰衣草属于唇形科薰衣草属的植物。经过提炼，我们可以得到薰衣草精油。这种精油具有清热解毒、清洁皮肤的功效，能够控制油脂分泌，祛斑美白，祛皱嫩肤，消除眼袋和黑眼圈。它还可以促进受损组织的再生恢复。更令人惊喜的是，薰衣草精油对心脏有镇静效果，有助于降低高血压、安抚心悸，对失眠的朋友来说是一大福音。

薰衣草精油的作用

精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，将刺激传至大脑中枢，从而产生兴奋。这一方面可以支配神经活动，调节神经；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌，从而调节人体内部环境。通过刺激神经疗法达到内部调理的目的，为美容打下坚实的基础。精油分子还能迅速改变局部组织细胞环境，加快新陈代谢，解决局部代谢障碍引起的皮肤问题。它们通过亲和作用进入皮下，经体液交换进入血液和淋巴，促进血行和淋巴循环，加快新陈代谢。精油分子还具有杀菌及增强免疫力的功效，全面调节身体内部环境，预防皮肤问题的再次出现。

精油泡脚的好方法

奔波了一天的双脚，最适合用薰衣草精油来呵护。薰衣草具有天然的镇静神经的功效，其令人愉悦的香气可以使皮肤得到恢复。在泡脚时，你可以加入泻盐或牛奶让双脚感受更加舒适。具体操作如下：

1. 在热水中加入四分之一杯泻盐。

2. 加入10到20滴薰衣草精油。

3. 将双脚浸入热水中，浸泡15到20分钟。泻盐有助于缓解关节炎和疼痛，对扭伤也有很好的效果。

通过以上的介绍，相信大家对薰衣草精油有了更深入的了解。不妨尝试一下，让薰衣草精油的神奇力量为你的身心带来愉悦和放松吧！