秋天是换季保养的时刻，身体也需要特别的关注。近日发现身上起了红疙瘩，虽然并不太痒，但仍然让人担忧。究竟秋天身上起红疙瘩是怎么回事？又该如何应对呢？让我们一起来了解。
秋天身上起红疙瘩的原因
第一类：荨麻疹。荨麻疹是一种过敏性皮肤病，临床表现为皮肤黏膜突然出现风团，这些风团发无定处，时隐时现，剧烈瘙痒，消退后不留痕迹。胆碱能荨麻疹、过敏性荨麻疹、丘疹性荨麻疹都会引发红疙瘩和痒的症状。
第二类：皮炎。皮炎是常见的皮肤炎症之一，有些患者的丘疹会凸起，奇痒难耐。长时间挠抓可能导致皮肤炎症加重，甚至引发其他感染。
第三类：湿疹。湿疹属于过敏性疾病，特别是自身敏感性湿疹，是由于患者对自身内部或皮肤组织的某些物质过敏而引起。典型症状为突然出现散在丘疹、红疙瘩、丘疱疹及小水疱，这些疹子会融合成群体。
第四类：体癣。这是一种由毛发癣菌、小芽孢菌或表皮癣菌引起的皮肤病，也被称为“圆癣”或“金钱癣”。
如何应对秋季身上的红疙瘩
秋季身体皮肤出现红疙瘩并伴有发痒现象，很可能是由于季节性皮炎引起的。建议避免过度抓挠刺激患处。如果症状严重，可在皮肤科医生的指导下，口服盐酸左西替利嗪片及葡萄糖酸钙片，同时配合丹皮酚软膏涂抹。根据季节过敏的可能性，可以选择口服氯雷他定+维生素C+葡萄糖酸钙+地塞米松片，或扑尔敏+维生素c+葡萄糖酸钙+地塞米松片进行治疗。治疗期间要忌口辛辣油腻，多喝水并注意休息。
秋季身体干燥怎么办
秋季是身体容易干燥的季节。多喝水至关重要，每天保证饮水量在1200ml以上。日常中要注意补充流失的水分，比如在洗澡前适量饮水。因为洗澡时容易不自觉地流失一部分水分。饮食上也需注意，多吃新鲜水果蔬菜，它们富含水分和维生素，不仅能提供营养，还能保持身体的水分平衡，防止干燥现象的出现。