艾灸熏哪个穴位减肥 艾灸熏哪个部位可以减肥

根据中医理论和临床实践，艾灸通过刺激特定穴位可辅助减肥，主要作用于调节脾胃功能、促进新陈代谢和祛湿化痰。以下是常用穴位及对应功效的

一、核心减肥穴位

1. 天枢穴（脐旁2寸）

2. 足三里穴（小腿外侧，犊鼻下3寸）

3. 关元穴（脐下3寸）

4. 中脘穴（脐上4寸）

5. 丰隆穴（小腿外侧，外踝尖上8寸）

二、局部针对性穴位

三、注意事项

穴位图示参考

部分来源提供了穴位位置图，如足三里、关元穴等，可查阅以准确定位。

若有特殊体质（如孕妇、阴虚火旺者），需咨询中医师调整方案。