陈伟霆减肥前 陈伟霆太瘦了

陈伟霆的身材变化确实非常明显，从早期偏瘦到后来通过健身和饮食调整变得健硕，再到为角色需要快速减脂，整个过程都体现了他的自律和毅力。

早期偏瘦阶段：

增肌健身阶段：

快速减重阶段：

体重波动：

他的身材管理哲学是："健身是培养意志力的活动，无论多忙多累都不能找借口放弃"。这种极致的自律让他能在"太瘦"和"健壮"之间自由切换。