减肥医生:关注孩子肥胖,守护少年儿童健康成长
生活常识 2025-04-27 10:08生活常识www.jianfeiren.cn
判断儿童肥胖的标准远比成人复杂。单纯依赖BMI指数并不足以全面反映问题,因为少年儿童正处于不断生长发育的过程中,不同年龄段身高体重在不断变化。特别是在婴幼儿期和青春期,脂肪细胞快速生长,容易引发超重和肥胖问题。
对于2岁以下的婴幼儿,肥胖指标是通过体重和身高的比值随着年龄的增加率来衡量的。家长可以使用目测和测量每月增长克数的方法来方便地进行衡量。目测可以与同龄孩子进行比较,并积极参与学校和幼儿园的体检。通过测量每月增长的克数与标准增长克数进行比较,例如孩子出生时的平均体重是3公斤,到6个月时体重应该是6-7公斤左右,到1岁时则约为10公斤左右。如果超出这个正常范围,应及时使用生长发育量表进行评估。
而对于青春期的少年儿童,基本上与成人相似,使用BMI体重指数进行评价。与成人的评价标准有所不同。在儿科,超过85百分位数的BMI被定义为超重,超过90百分位数的BMI则被视为肥胖,而超过120的BMI则属于重度肥胖。还可以利用体脂测量仪来观察孩子的腹部脂肪、四肢皮下脂肪含量以及体重。通过这种方法,可以区分孩子BMI高是因为肥胖还是肌肉发达。
如果少年儿童的超重或肥胖未得到及时干预,可能会引发儿童糖尿病或其他危害。到了成年阶段,更容易患上动脉硬化、心血管疾病等肥胖相关疾病。家长应密切关注孩子的肥胖问题,并寻求专业医生的建议和帮助,以确保孩子健康成长。肥胖问题不容忽视,它可能对孩子的未来健康产生长期影响。康达减肥医生特别提醒家长朋友们要守护少年儿童的健康成长。
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