00后小伙为解压长期拔头发成秃头

“拔毛癖”：一个不可忽视的行为障碍

一名充满青春活力的00后男性，年仅二十多岁，却因长期拔头发造成部分头皮毛发缺损。这一令人震惊的案例，向我们揭示了一个特殊的病症“拔毛癖”。

这位患者的拔发行为始于三年前，起初只是偶尔为之。随着时间的推移，这一行为逐渐升级，成为他缓解焦虑情绪的一种方式。更令人担忧的是，他从这一行为中感受到了愉悦和兴奋，无法自拔。尽管家人多次劝阻，他仍无法控制自己的冲动行为。

拔毛癖，这一看似罕见的病症，实际上在医学上有其明确的定义和特征。它被归类于精神与行为障碍中的“习惯与冲动障碍”，表现为患者反复拔除自身毛发，如头发、眉毛等。这一行为具有冲动性和不可控性，患病率约为1%，常见于儿童和青少年早期。

拔毛癖的发病机制复杂，涉及心理和生理两大因素。从心理层面来说，患者通过拔发行为释放压力，缓解焦虑，并在过程中获得快感，形成心理依赖。从生理层面来看，部分患者会感受到头皮的不适，拔发行为能暂时减轻这些生理上的不适。

那么，如何治疗这一病症呢？心理干预是核心。认知行为疗法（CBT）是首选方法，帮助患者识别触发拔发的情绪因素，建立替代性的解压方式，如运动、冥想等。家庭的支持也至关重要。家属应避免简单粗暴的阻止，通过陪伴和监督，减少患者独处时的拔发行为。在严重的情况下，药物辅助也是必要的，可以通过抗焦虑或抗抑郁药物来调节情绪冲动。

这是一个需要长期干预的行为障碍类疾病。长期的拔发行为可能导致毛囊永久损伤，甚至引发感染或永久性脱发。对于高压人群，建议通过心理咨询、兴趣活动等方式疏导情绪，避免形成病理性依赖行为。让我们共同关注这一病症，为患者的健康和生活质量而努力。