亲爱的读者，当涉及到情感生活的诸多问题时，安全期的计算常常成为新手们关注的焦点。对于这位年轻的患者，他的女友上个月28号来了月经，那么他想知道这个月哪些时间点是安全期，即哪些时间房事不会让女友怀孕。这确实是一个很重要的问题，让我们来看看专家们是如何解答的。
专家首先询问女友的月经周期是否正常，因为月经周期的正常与否对于计算安全期至关重要。月经周期一般为28至40天，排卵期大约是在月经开始的第14天左右。避开排卵期前后3至4天的危险期，其余时间可以认为是安全期。但值得注意的是，安全期并非绝对安全，因为排卵可能受到多种因素的影响而提前或延后。所以即使计算了安全期，仍需谨慎行事。世界卫生组织推荐的比林斯自然生育法是最准确最科学的判断排卵日期的方法。除了计算日期外，专家还提到了女性分泌物的变化也是判断安全期的一个重要依据。一些专家认为从月经干净那天到排卵期开始的前一天是排卵前安全期，而排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天是排卵后安全期。有些专家还提到月经前后一周是相对安全期。但无论哪种方法，都存在一定的误差和不确定性因素。因此最好的避孕方式还是使用避孕套等安全措施。安全期的计算是一个复杂的过程，需要考虑多种因素。如果您对此还有疑问或需要更多指导，请咨询医生或妇科专家以获得更准确的信息和建议。