您好，我22岁，第一次房事

您好，您22岁的年纪，首次尝试房事，若是未采取任何避孕措施，您是可以通过服用紧急避孕药来避免怀孕的。在房事后的72小时内，您可以服用72小时紧急避孕药，如毓婷、安婷、后定诺（米非司酮）等。服用时间越早，效果越好。

紧急避孕药是事后补救的一种有效方法，但请注意，任何药物都有其副作用。这些紧急避孕药可能会影响月经来潮，但副作用通常持续时间较短。长期使用或过量使用可能会对身体造成伤害，因此不建议频繁使用。

对于未来，最好的避孕方式是在性行为中采取保护措施，如使用避孕套或节育环等。虽然紧急避孕药物可以在一时之急时使用，但它不应作为常规的避孕手段。

建议您注意营养膳食的平衡，保持良好的生活习惯和体质锻炼，以维护身体健康。如果您对以上解答仍有疑问或担忧，建议咨询专业医生，他们可以为您提供更详细和个性化的建议。

（注：本文内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有需要，请咨询专业医生。）