持续低烧

作为一名年轻女性，你近期经历了一次外出探望朋友后的旅程，但归来后遭遇的不适令人担忧。你在车上遭遇寒冷的空调，回家后更是在凉水侵袭下洗澡，头发未干就进入空调房间休息。这一系列经历可能使你受到了风寒或病毒的侵袭，导致持续低烧两周。

你的症状包括低烧、鼻塞和全身乏力等，这些都是不容忽视的体征。针对你的病情，已经有多位专家给出了可能的解释和建议。有的专家认为可能是风寒感冒或病毒感冒，建议采用口服药物治疗，如退烧药和银翘消瘟胶囊等。考虑到你对抗生素有禁忌，建议到医院具体咨询医生，看看是否有其他替代药物可以选择。

有专家提出了另一种可能性，即结核病的存在。结核病是一种慢性病，常常表现为持续低热、乏力等症状。建议你进行血常规、胸片等检查，排除结核病的可能性。如果检查结果正常，那么你可以放心一些，多注意休息、饮水和清淡饮食即可。

除了以上的建议，你还可以通过增强免疫力来抵抗疾病。可以尝试补充维生素C等营养物质，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。你的头痛和全身酸痛可能是由于发烧引起的，可以尝试采用一些缓解疲劳和疼痛的方法，如适当的休息和按摩等。

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