原发性高血压的人能吃枸杞吗？

对于您描述的疲劳、乏力、心烦、易生气以及头晕等症状，在您的年龄段（38岁男性）确实值得关注。关于原发性高血压的患者能否长期食用枸杞的问题，三位专家给出了积极的答案，认为枸杞对于滋补肝肾阴亏有显著效果，对于缓解您目前的症状有帮助。

您询问的关于喝黄芪水的问题，黄芪也是一种传统中药材，具有补气养血、提升免疫力的功效。在中医理论中，高血压有时也与气血不和有关，所以黄芪可能对调理身体也有一定帮助。任何中药的使用都应在医生的指导下进行，尤其是如果您正在服用其他药物，更需小心谨慎。

关于原发性高血压的人能否吃枸杞的问题，从三位专家的解答来看，答案是肯定的。枸杞具有滋补肝肾、明目、安神等功效，对于缓解您描述的阴虚症状有帮助。长期适量食用枸杞可能是有益的，但也要注意不要过量。健康的成年人每天食用20克左右的枸杞较为合适，如果想要达到治疗效果，可适量增加到30克。

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对于您的健康问题，建议您及时就医，听取医生的建议。在日常生活中，可以通过适量食用枸杞、黄芪等中药材进行身体调理，但一定要在医生的指导下进行，确保安全有效。