不利生育受孕性爱姿势的调整

　　体位有几十种，不同的体位也有不同的“功效”，有的体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。

　　有些性生活体位是不利于生育的，如女上位，这种体位可增加夫妇双方的性感，但这种体位，以后精液大部分向下外流，这对生育是不利的。有些妇女虽然性生活时采取男上位，但女方子宫后位、过短或阴道后穹窿处很浅，精液藏不住而往往自阴道口流出，这也不利于生育。

　　要克服以上这些障碍，必须采取针对性措施，可采取以下两项措施

　　1、胸膝位女方俯身跪于床上，胸贴床垫，两手置于头部前方，大腿与腿稍屈曲，两大腿分开，男方也跪于床垫上然后交接。这种体位可使精液较好地停留于女方阴道里不易流出。

　　2、女方仰卧，臀部稍抬高，两腿屈起，性交后继续仰卧20～30分钟，使精液不致立即外溢，如此可增加受孕机会。此种方法适用于子宫后位、阴道过短或阴道后穹隆较浅的不孕患者。

　　不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，性交前应养成良好习惯，最好于性交前排解小便。一般性交后不宜立即排尿，以免精液溢出，减少怀孕的机会。