激发女人性欲要靠这6招 破坏两性健康的5个要点
有些人反应，在性爱中总是很难激情女性的欲望，等到激起她的欲望之后自己的性欲已经落下去了。其实，只要找到女性的敏感点，然后慢慢开始挑逗就能极速的激发她的性欲。那么应该怎么做呢？接着往下看。
亲吻她的五官
女人喜欢亲吻。试着变换强度（开始时比较轻柔，接着热烈一些，然后再逐渐轻柔）。亲吻了她的嘴唇之后，再亲吻她的面颊、眼皮、前额、、脖颈和耳垂。如果你在几分钟的亲吻中都没有让你的手到处“游荡”（将注意力完全集中在亲吻上），并且一直等着由她发出准备好的信号，其效果就会好上加好。
玩弄她的头发
你是否注意过许多女人都爱玩弄她们的头发？她们这样做是因为这让她们感觉很好，很可能她也希望你去玩弄它。
头皮对刺激非常敏感，而且她可能根本想不到你肯眷顾这里，所以这个举动定能让她惊喜。为她梳头发能够给她带来非常感性的体验。也可以在亲吻她时将穿过她的秀发，或者干脆用手轻揉她的头皮。为她洗头发或吹干头发（不要管什么发型，你永远弄不出让她满意的样子），都是增强感觉的好方法。
揉搓她的乳房
乳房是多数男人熟悉的性感区，你不太可能忽�***恰Ｄ愀赡芊傅拇砦笫窃谒急负弥肮嗟兀ɑ蛘吖谟昧Φ兀└恰９嗟拇碳た赡茉斐膳栽谠戮芷诘哪扯问奔渲谐鱿秩榉柯槟净蛘叩南窒蟆２环脸⑹浴吧俣钡淖龇ㄇ崆岽ッ娜榉浚爬偎古钥旄性銮恳和磕ㄔ谒娜榉可厦嫒缓蠼忠瓶粝率奔淙盟鳌＜亲。鋈榉可隙疾悸松窬┥遥阃耆梢酝ü碳と橥分獾牟课淮锏绞谷橥吠ζ鸬哪康摹�
按摩她的腰部
如果你让她趴在床上（或是你身上）并按摩她的后腰部位，一定会带给她意想不到的快乐。这里也具有丰富的神经末梢，而且是承受很大压力的部位，可以让她感觉非常舒服和放松。不仅如此，它还有助于性唤起。因为按摩促进了血液的循环和骨盆部位的。开始时，用指尖进行稳定适度的按压。如果她喜欢，可以增加一些力量。亲吻这个部位也是个好方法。
开拓新的领域
这才是你能够开拓创新的地方。温柔地亲吻她的膝窝处、手臂内侧、大腿内侧或者颈窝。女人喜欢让你对这些部位抚摸、亲吻、舔舐或是吹气。用舌头轻舔手臂的内侧是一种多么性感的感觉。这是只有小说中才有的奇妙感受。而且，一旦将注意力集中在这些部位，事情进行的节奏就会松弛下来--这对于她也是非常有帮助的。
揉捏她的臀部
许多女人也喜欢男人注意这个部位--可能比你想象得更喜欢。对于这个部位，你可以更加用力，而不必像对待乳房那样小心翼翼。你可以揉捏或者按压。从后腰到臀部的抚摸会达到更好的效果。
破坏两性健康的5个要点
没有事前预热
在没有足够的前戏之前，“直奔主题”或用力过猛都会延迟女***的到来。美国纽约著名两性专家赫希曼说“男人错误地认为跳过前戏会让女人快速高潮，但实际上花的时间会更长，效果也更差。”专家建议，放慢速度，多些语言交流和拥抱，可以帮助双方获得***。
性爱时外物影响
高潮需要一定的注意力，所以千万不能分神。性学家丹·阿雷尔博士说，要确保关掉房间里的电视、电脑、手机，让双方完***于私密空间中。，别期待高潮，每个人都要关注自己的快感。如果一方先达到高潮，那下一次就要多关注另一方。
一再询问对方的感受
在性爱过程中，适当询问对方感受可以帮助掌握节奏，但如果频繁的问对方“感觉如何”、“舒服吗”等，会对伴侣产生心理压力，让他（她）变得不自信。赫希曼建议，要多通过肢体动作、表情等把感受反馈给对方，例如急促的和有力的动作。
突然改变频率
丹尼尔·阿雷尔博士说，当女性接近高潮状态时，男性要保持相同的力节奏。如果男性突然增大力度或速度，女性积累的感觉将功亏一篑。所以当女性说“不要停”时，只需要保持频率就可以，而不是更加疯狂。
以***片为准则
一些男人会观看***片，并从中获得“启发”，认为性爱应该像***片一样激烈、有情节、技巧高超。但赫希曼称，总想着模仿***片，把性爱当成表演，结果会适得其反。真正开启女***之门的是亲昵的语言和行为，而不是那些蹩脚的愚蠢技巧。
聊性爱外的话题
性爱过程中，适当的肯定和称赞，可以增加情趣，但如果提及一些扫兴话题则可能中断性爱，影响高潮。例如突然询问对方是否刷牙，或者提起厨房有食物没放进冰箱，这都会顿时让人性趣全。