换一个对象，也不能解决你的内在问题：《情欲徒刑》选摘
我们在每个制度中都发现相同的两极现象，包括稳定与改变、激情和理性、个人利益与集体福祉、行动与反省等，这正是现实的部分本质。
维持历久不衰的欲望之所以困难，是因为它需要调和“自由”与“承诺”这两股相反的力量。所以说，这不仅是心理学或现实问题，也是制度问题，使得它变得更难达成。它被归类到存在的两难，解不开也躲不掉。讽刺的是，即便在讲求务实和效能的企业界，也体认到某些问题没有明确的解决之道。
我们在每个制度中都发现相同的两极现象，包括稳定与改变、激情和理性、个人利益与集体福祉、行动与反省等。这些张力存在于个人、伴侣和大型组织中，他们表现出的动态关系，正是现实的部分本质。
领导学专家贝瑞．强森着有《对立管理辨识并管理无解的问题》，他形容两极对立是好几组相互依存的存在，全属于同一个本体。也就是说，你无法选择其一，因为整套制度需要两者存在，才能存活。
以班为例。他每半年换一位女友，每次都确信找到“真命天女”。，当浓情稍稍转淡，他就会感到惊慌失措而举白旗投降，心想“从这里开始走下坡了，我想这毕竟不是爱。”他开口闭口说自己想要稳定的关系，想要许诺终身，已经准备好娶妻生子，他对性倦怠的忍受度却等于零。在班的经验中，承诺和刺激互相排斥。
在他的幻想中，有个无所不能的女性让一切成为可能。她那令人心醉神迷的力量，确保性的活力可以永远维持，这是持久的爱再清楚不过的象征。她会是如此不寻常、如此令人赞叹的女性，她的完美无瑕诱使他想就此安定下来（彷佛一切与他无关似的）。永远不变的是，这种女性可遇而不可求，而这正是她最吸引人的特性。多年来，他老说着同一件事“我就是还没找到适合的对象嘛。我认识很多女性，但就是没有适合和我共度一生的人，我请朋友帮我做媒，他们也找不到好对象。”班长期寻找理想对象，，他已经找了好一阵子，但一开始觉得理想的女性，到头来都只是有瑕疵的凡人。
每回邂逅，班一开始总是意乱情迷，感受到内心的动荡不安。一如往常的是，等兴头一过，他心中的鬼魅再度出现，此时就连最美丽的公主，也无法将他从自身与爱情的挑战中解救出来。
无论她有多出色，也无法避免日久生厌，以及随时间而来的觉醒。每次关系失败后，他就掉入帕兹所谓的“强烈色欲的沼泽”中，也就是我们一般所说的性饥渴。多次的邂逅使他在夜晚享受如奥运盛况般的愉悦，但到了第二天早晨却只有只字片语的交谈。所以，他往往很快就感到空虚，又会再度幻想和稳定的伴侣心心相系。在几个月肤浅的性关系后，他在接近新的征服对象时却依旧惊慌。班每次恋爱，热情都会一下子从零上升到一百。换言之，他不懂得按部就班，不知道适可而止。他想将对方据为己有，而且不光只在性的方面。
像班这样的人，很容易就会因为极端的反应而遭人非议，不过他的确也是受人瞩目的谈话主题。人们会用混合怜悯（主要是女性）和嫉妒（主要是男性）的方式来谈论班的八卦，许多人闷不吭声或者用比较低调的方式感受这种冲突，而班就是个活生生的版本。
了解班在爱情关系的特质后，我不太愿意建议一些具体的行动，使他重燃性冲动。班是那种听不进忠告的人，务实的解决之道对他起不了作用，因为他的左右为难与其说需要拯救，倒不如说是需要承认。
有了这层认知，于是我借用贝瑞．强森的练习，我告诉班“我要你吸一大口气，尽可能憋住不要呼气。”新鲜的氧气无可避免将成为令人窒息的二氧化碳，迫使他不得不吐出来，刚开始呼气时感觉还满不错的，但才过一下�***挚伎是笱跗Ｓ谑俏医馐�“你无法选择吸气或呼气，因为你两者都需要。亲密跟激情也是如此。你能不能约束自己，不去察觉其中一个极端？你在不候会想到安全和冒险，但你无法拥有。你能接受吗？这不是非此即彼的情况，而是你从两者都获得好处，并体认两者的限制，这就像潮起潮落一样。”安全和冒险之间的张力是需要处理的矛盾，而不是要解决的问题，这是个谜。爱与欲是两股规律但不协调的力量，总是处在不断变动的状态，总在寻找平衡点。