寿亲养老新书八味丸寿亲养老新书

《寿亲养老新书》：宋元时期的老年养生宝典与八味丸的传世良方

在浩瀚的医学海洋中，有一部特殊的著作《寿亲养老新书》，它不仅是宋元时期老年养生的珍贵典籍，更承载了古代人们对于长寿与健康的美好愿景。这部作品集结了时代的智慧，为我们揭示了老年生活的养生秘诀。

一、《寿亲养老新书》概览

这部著作的卷数虽只有四卷，但其内容却博大精深。卷一源自宋代陈直的《养老奉亲书》，充满了那个时代的养生智慧。而后三卷则由元代的邹铉（号冰壑）精心增补，展示了元代的医学进步与养生理念。至今，这部书的版本众多，包括元至正二年刊本、清代瓶花书屋刊本以及现代多个出版社的整理本，传承不息。

《寿亲养老新书》的内容丰富多样，包括饮食调养、药物疗法、日常起居的宜忌以及气功导引等方面。值得一提的是，书中还强调了子女的赡养责任，并收录了120余首方剂，这些方剂不仅具有养生价值，更具备临床意义。

二、八味丸的传奇与详解

在《寿亲养老新书》中，八味丸无疑是一颗璀璨的明珠。这款方剂由川巴戟、高良姜、川楝子等8味药材精心配制而成。每一味药材，都经过特殊的辅料炒制，去其本性而存其用。如川巴戟用荔枝肉同炒，吴茱萸经青盐炮制，工艺精细，体现了中药炮制的匠心独运。

八味丸具有温补肝肾的功效，对于积年冷病、遗精白浊以及妇女带下等疾病有显著改善作用。尤其对于老年人来说，更是延年益寿的良方。服用方法简单，只需用盐汤或温酒送服40-50丸，空腹服用即可。

值得一提的是，八味丸的历史衍变也十分丰富。在《肘后方》中，所载的八味丸去掉了附子，加入了五味子，更侧重于平补气血、固齿驻颜。在现代，日本汉方更是对八味丸进行了改良，如富山八味丸，用于治疗肾阳虚引起的夜尿频多。

三、学术价值深远

《寿亲养老新书》不仅仅是一部养生专著，更是宋元时期医学经验的系统整合。其中，八味丸的复方配伍与炮制工艺，至今对中医养生和药剂研究都具有重要的参考意义。想要深入了解这部著作，可以查阅《寿亲养老新书》的现代校注本或相关学术论文，更多养生的奥秘。

《寿亲养老新书》是一部充满智慧的古籍，它不仅为我们揭示了古代养生的秘密，更为我们提供了养生的方法。而其中的八味丸更是传世良方，为人们的健康保驾护航。