小森食堂减肥餐 小森食堂预约

排毒减肥 2025-08-13 07:48排毒减肥www.jianfeiren.cn

一、减肥餐推荐

1. 牛油果拌饭

虽然是招牌主食,但牛油果富含健康脂肪和膳食纤维,搭配米饭层次感丰富,口感清爽。

  • 建议搭配:减少米饭分量,增加蔬菜比例。
  • 2. 虾仁番茄意面

    番茄酸甜口感低脂,虾仁提供优质蛋白,整体热量可控。

  • 注意:避免额外添加芝士或奶油酱料。
  • 3. 轻食搭配建议

  • 选择白桃乌龙茶(热饮无糖)替代含糖饮料。
  • 蛋糕类甜品需控制分量,推荐戚风蛋糕(相对低糖)。
  • 二、预约须知

    1. 预约方式

  • 必须提前电话预约,当天预约通常无空位。
  • 预约电话可通过某团/某评平台查询。
  • 2. 注意事项

  • 营业时间:未明确提及,建议预约时确认。
  • 座位有限,2-4人小桌为主,高峰期需准时到店。
  • 三、其他提示

  • 人均消费:约50-60元,减肥餐点单可控制在人均40元左右。
  • 环境:日系森系风格,适合拍照打卡,但人多时可能影响用餐体验。
  • 如需更精准的热量信息,建议咨询店员或选择标注热量的菜品。

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