白萝卜减肥一周瘦10斤

1. 该说法缺乏科学依据

2. 白萝卜的实际减肥作用

3. 健康减肥建议

4. 需警惕的风险

若需专业减重指导，建议咨询正规医疗机构营养科或内分泌科。健康减肥需要长期坚持合理饮食与运动，没有捷径可走。