***标准身材美女 你是吗

【***国际美体标准大解密：你达标了吗？】

不必再盲目追求所谓的“完美身材”，***的国际美体标准已经公开！你是否拥有傲人的胸围、纤细的腰围、平坦的腹部以及完美的臀围比例？让我们一同揭晓答案。

一、胸围新解

不再只是单纯的追求大胸围，合理的胸围应该是根据个人身高与体格来衡量的。据***标准，（胸围≈身高×0.53）才是完美的选择。除此之外，从下颚尖端到乳头的长度也应该是头长的两倍，同时胸部应无明显下垂现象。

二、腰围的秘密

你的腰围达标了吗？按照新标准，（腰围≈身高×0.37）才是美女应有的腰身。而且，腰部应长短适中，位置在站立时两手自然下垂和手肘同高之处。腰围与其他围度应有合适比例，避免水桶腰的出现。

三、腹部的曲线美

平坦的腹部永远是最美的。吃完东西后，腹部应依然平展如平原。若小腹肌肉超过2.5厘米厚，那腹部曲线的美就会大打折扣。若你有小肚腩的困扰，那就需要努力瘦腹了。

四、臀围的新时尚标准

臀部最凸出的地方应位于身体中心位置，其大小应与上半身比例协调。微微上翘的臀部非常性感。从侧面看，臀部曲线应浑圆，这样才会具有美感。而理想的腰臀比＝腰（厘米）÷臀（厘米），若女性超过0.8，男性超过1.0，则可能属于上半身肥胖的苹果型身材。

五、窈窕身材审美比例表

对于身高约160厘米的东方女性，怎样的身材比例才最符合美学标准呢？以身高为162厘米的20岁少女为例，她的身材数字指标应为：体重50公斤，胸围、臀围等也有相应的标准数值。

想知道你的标准腿围吗？只需输入你的年龄和身高，即可得出你的标准腿围，并判断是否需要美腿。快来对照一下，看看你的身材是否符合美学标准吧！若有些微差距，也别灰心，科学的饮食加上合理的运动来进行调节和纠正的。拥有健康，就是最美的！