洗面奶是日常洁面的最佳选择，早晚分开使用效果更佳。清晨，选择最柔和的洗面奶，迎接新一天的轻柔地清除夜间积累的油脂和污垢。夜幕降临，则选择清洁力稍强的洗面奶，彻底洗去一天的疲惫和外界环境留下的痕迹。
关于是否一定要用洗面奶洗脸，答案是肯定的。洗面奶不仅能清除表面的灰尘和污垢，更能深入毛孔，清洁那些难以触及的地方。如果不使用洗面奶，仅仅依赖清水，很难做到彻底的清洁。彩妆残留、辐射残留等都会对皮肤造成潜在的威胁。洗面奶是日常护肤不可或缺的一环。
那么，何时使用洗面奶最佳？一般而言，洗面奶在脸上停留的时间不应超过三分钟。使用滋润型洁面乳时，可以稍微延长一点时间，但五分钟足矣。正确的洁面手法也很重要。用中指及无名指指腹，轻柔地由内而外、由下往上打圈按摩，避开眼周区域。这样既能确保清洁效果，又能避免过度摩擦皮肤。
对于洗面奶的用量与时间，也有讲究。一次洗脸时间控制在大约一分钟为宜。过长时间停留在脸上可能会导致污垢重新进入毛孔，造成堵塞。而对于一天洗几次洗面奶的问题，不同类型的肤质应有不同的选择。油性肌肤可早晚使用，中性或干性肌肤则建议晚上使用一次。对于敏感皮肤而言，一周使用两次就足够了。在春秋季节可早晚使用不同类型的洗面奶，以适应季节的变化。冬季由于干燥，可以减少洗脸次数；而夏季虽然出汗多，但也不必过于频繁地洗脸。
合理使用洗面奶，不仅能让肌肤保持洁净清爽，还能为后续保养品的吸收打好基础。选择适合自己肤质的洗面奶，并遵循正确的洁面方法，是保持肌肤健康的关键。