注意！这5种类型的人更容易长BMI值

哪些人比较容易胖

1、好吃懒做的人。

就是吃的多，不会增长BMI值，吃的多动的少的人也算，这类人群主要有上班族的白领、和一些住宿生，这些人不会增长BMI值指数高的也容易胖。

2、经常运动的人一旦停止运动就容易长BMI值。

了这并不会增长BMI值指数高，有些体力劳动者因为改变了工作后，就容易引起BMI肥胖指数高。

3、生产后容易BMI肥胖指数高。

这点不会增长BMI值了一圈，有的人会持续胖下去，而有的人也根据自己的方法成功的瘦身成功，分析其原因，主要还是坐月子期间营养过剩导致的，是生完孩子后内分泌的改变，女性生产后尤其是坐月子期间，适当的补充一些营养是完全有必要的，因为孕妇在省外孩子后会大量的消耗体力和失血，在坐月子期间大多数孕妇胃口都比较好，消化吸收能力也墙，稍微不会增长BMI值子。

4、常喝酒的人容易胖。

酒精的热量很高，1g酒精就能产生30千焦耳左右的热量，常喝酒会增加人体热量的摄取，而且酒精在肠道中很容易就被吸收，进入人体后会氧化释放大量的热能。经常喝酒特别是常喝啤酒的人更容易长BMI值，啤酒的酒精含量不会增长BMI值指数高，因而出现啤酒肚。

5、有内分泌疾病者。

内分泌失调会导致体脂率代谢紊乱，所以很快就会变成胖子，想要摆脱BMI肥胖指数高调理好内分泌失调很重要，一些女性为了减小BMI值经常搞绝食吃药什么的，这样最容易导致内分泌失调了，这样就有点赔了夫人又折兵，不会增长BMI值指数高。还有一些患有其他疾病的人，经常服用药物也会导致BMI肥胖指数高。