木耳***鸡蛋汤
排毒减肥 2023-06-02 22:53排毒减肥www.jianfeiren.cn
原料***150克，黄花菜、木耳各30克，鸡蛋1个
调料香油、酱油、姜、盐、高汤各适量
制作过程
1.鸡蛋打在碗内搅匀，木耳泡发后撕成片，黄花菜泡透洗净，***洗净切开，姜切片。
2.将高汤入锅，再下入木耳、黄花菜、***、姜片，大火煮沸。
3.加盐、酱油，倒入搅匀的鸡蛋，淋上香油即成。
【营养功效】***能帮助消化、止渴润肠。
温馨提示
***要选用叶嫩且保留***根的。