老公带他朋友一起上我怎么办

面对困境，保护自身安全至关重要。以下是为你提供的关键步骤和应对策略，帮助你度过难关。

一、确保人身安全

请立即寻找安全避难所，如邻居家或公共场所。拨打110报警，警方将为你提供24小时不间断的人身安全保护。你也可以联系当地的妇联（电话12338），寻求紧急庇护和援助。

二、保留证据

若遭受侵犯，请保持原状，不要清洗身体或更换衣物。尽量保留现场物品的原状，以便为后续的法律程序提供有力的证据。建议及时前往三甲医院妇科进行司法取证检查，以便获取医疗证明。

三、法律救济途径

你有权申请人身安全保护令，以维护自身合法权益。对于故意伤害罪等公诉案件，公安机关将依法立案侦查。如有需要，可拨打法律援助热线12348，获取专业指导。

四、心理支持

在遭遇困境时，心理支持同样重要。你可以联系全国妇女维权热线（电话12338）或北京红枫妇女热线寻求帮助。可以要求公安机关为你联系专业心理辅导师，帮助你走出阴影，重新面对生活。

请记住，这不是你的错。法律将严惩施暴者，为你主持公道。专业机构和部门将为你提供全方位的保护和支持，帮助你重建信心，回归正常生活。

在此，强烈建议你立即联系信任的亲属陪同前往派出所报案。若无法拨打电话，你还可以尝试发送短信报警，格式为12110加区号后三位，如北京地区为12110010。每一个求助的电话、每一条短信都会得到及时的回应和帮助。你有权获得安全、有尊严的生活，我们与你同在，为你撑起一片蓝天。