一、潮约减肥使用方法
1. 核心产品使用
平衡液：早晚各一次，取3-4滴药液顺时针涂抹于肚脐周围，按摩至吸收。建议使用时间为早7:00和晚22:30，需配合饮食控制。
沙棘低聚肽复合果饮：餐后10-15分钟饮用，用于阻隔糖油吸收，辅助减脂。不同体重人群用量不同（如肥胖者每日2袋）。
2. 配套饮食建议
早餐需在9点前完成，推荐高蛋白、低糖搭配（如藜麦餐+鸡蛋）；午餐需包含荤素搭配；晚餐以低糖水果或蔬菜为主，前7天避免主食。
需严格避免违规饮食（如饮酒、高热量食物），否则可能影响效果或导致体重反弹。
二、潮约减肥的合法性分析
1. 产品资质争议
潮约部分产品（如平衡液、果饮）备案为普通食品饮料类（植物饮料或果蔬汁），但宣传中涉及“减脂”“排毒”等保健功效，涉嫌违反《广告法》对非保健食品的宣称限制。
市场监管总局近年严厉打击减肥食品非法添加行为，潮约虽未被直接点名，但其宣传模式与曝光的“压片糖果冒充减肥药”案例相似。
2. 副作用与风险提示
部分用户反馈可能出现内分泌紊乱、肠胃不适等副作用，尤其长期使用可能影响代谢平衡。
医生建议优先选择科学减重方式（如饮食运动结合），而非依赖宣称“快速瘦身”的产品。
潮约减肥需严格按说明使用，但其合法性存疑，且效果与安全性缺乏权威认证。建议参考国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南》，通过科学饮食与运动管理体重。若需使用类似产品，应查验其保健食品“蓝帽子”标识及成分安全性。
