杨紫问董子健怎么减肥

1. 背景

在综艺《恰好是少年》录制期间，董子健收到杨紫的微信，询问他如何减肥（董子健此前因影视作品成功瘦身）。王俊凯和刘昊然趁机参与互动，用董子健的微信语音回复杨紫，建议“主要是少食多餐”，还故意问“你是不是在海南拍戏”，结果被杨紫一秒识破身份。

2. 减肥建议内容

3. 杨紫的减肥执念

杨紫对减肥非常执着，节目中这一互动也暴露了她私下积极“取经”的一面。此前她减肥成功后，形象获得广泛好评，从微胖到瘦身明显的对比引发关注。

4. 明星减肥的趣味性

展现了艺人间的幽默互动，比如王俊凯调侃“她真的认真在问你吗”，而刘昊然压低嗓音伪装却失败，最终杨紫的机智反应成为亮点。

若需具体减肥方法，可参考少食多餐原则并结合个人体质调整。