影响人体体温的要素 人的体温多少度正常

人体不同部位的温度差异显著，靠近体表的部位散热性更佳，温度相对较低。针对许多朋友对体温相关知识的疑问，今天，糖尿病网小编将为大家科普一下关于人体体温的常识。

一、人的正常体温是多少？

正常情况下，人的腋下温度应在36.5-37.3℃之间。当体温超出这个范围，尤其是超过37.3℃时，可能意味着身体正在发热。患者应及时就医，进行血常规等相关检查，以明确发热原因并接受相应治疗。

对于病毒感染引起的发热，患者可选择清热解毒或抗病毒的药物，如清开灵、蒲地蓝等；对于非典型致病菌感染，可使用阿奇霉素、红霉素或左氧氟沙星进行治疗；对于细菌感染，则需使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。

人体体温受多种因素影响，包括环境温度、时间、性别、体质等。通常，在一天之中，早晨的体温较低，而中午的体温较高。女性体温较男性稍高，这主要与雌激素分泌周期有关。体质虚弱者的体温可能较正常人低。

二、影响人体体温的因素有哪些？

1. 性别：女性体温较男性稍高，特别是在月经前期和怀孕初期，这种差异更加明显。

2. 年龄：婴幼儿由于体温调节中枢尚未发育完善，容易受到外界温度的影响而产生波动。

3. 时间：一般早晨体温较低，下午较高，其变化范围在0.5-1℃之间。

4. 情绪与运动：情绪激动时中枢神经兴奋，肌肉收缩等均可导致体温略微上升。外界气温的变化、进食等也会引起体温波动。

5. 长期节食减肥或营养不良：长期节食减肥可能导致基础代谢降低，使人体产热减少，导致体温下降。

6. 甲状腺素减低：甲状腺素分泌不足会减缓基础代谢率，导致疲劳、易感冒、体重增加、体温降低等症状。

7. 缺铁：尤其是缺铁性贫血，会影响甲状腺功能的正常运作，从而影响人体体温。

8. 饮酒：酒中的酒精是一种血管扩张剂，饮酒后皮肤表层的毛细血管会扩张，加速血液循环，使人感到温暖。但事实上，热量的流失可能导致体温下降。

人体体温是一个复杂而又神奇的生理指标，受到多种因素的影响。通过了解这些影响因素，我们可以更好地了解自己的身体状况并采取相应的保健措施。