怎么洗头又香又有型 6个洗头诀窍要知道

很多人在理发店享受洗发服务，因为那里的洗发体验确实让人难以忘怀。理发店的洗发服务不仅能让头发变得香飘飘，还能让发型保持完美的造型。那么，在家里如何也能洗出既香又有型的头发呢？下面跟随五号网的小编一起来探索吧。

一、梳理头发，去除脏污

进入理发店后，先用宽版梳子梳理开纠结的头发，按摩头皮的同时带走灰尘和脏污。这样处理后，头发就不容易在洗头时纠结和断裂。

二、选择适合的洗发精

头皮和脸部肌肤一样，会有出油、过敏等问题。专业理发店会准备多种洗发精，针对个人发质和头皮状况进行选择。我们在家也应该根据自己的头皮状况选择合适的洗发精。

三、洗头两次并加按摩

细心观察的人会发现，理发店通常都会洗头两次。第一次主要去除油脂、脏污和造型品，第二次则深入清洁头皮。在洗头时，通过指腹按摩，推出头皮毛孔中的油脂和脏污，这是洗完头后感觉格外清爽的关键。

四、毛巾吸干水分

理发店洗完头的一个重要步骤是用毛巾吸走多余的水分。不同于我们在家习惯用的扭转方式，理发店通常会用毛巾包覆后轻拍的方式，让头发几乎达到半干状态，这样不仅可以缩短吹风时间，还能大幅降低头发受到的热伤害。

五、掌握吹风机的使用技巧

对于长发的女生来说，吹头发可能是一件很烦恼的事情。在理发店，吹风机的使用方法和我们在家时完全不同。理发店的师傅会将吹风机拿高，一边梳理发丝一边吹，利用手指或梳子的拉力让发丝在吹干的同时完成塑形。

六、确保足够的干燥时间

在理发店洗完头后，通常会有足够的时间让头发干燥。但在家里，我们往往等到睡前才洗头，即使使用吹风机吹干，头皮附近仍会有一些水气。为了确保头发的健康，我们应该提前几个小时洗头，留有足够的干燥时间。

除此之外，洗头时的水温也是非常重要的。一般水温要比体温高出两度，大约在38摄氏度左右。这个温度有助于扩张皮肤血管，让汗孔张开，利于代谢废物的排泄，同时促进头皮的血液循环。

关于洗头的频率，油性头发可以每天洗一次，而干性头发则建议每2-3天洗一次。至于中性头发，可以根据个人心情来决定洗头的频率，但最好不要超过3天洗一次。

如果夏天头发容易油腻，可以尝试用醋清洗头发，选择具有控油清洁效果的洗发露，并适当调整洗头的频率。对于容易出油的头发，建议夏天每天清洗一次，以保持头发的清爽和健康。饮食对于身体的调控至关重要，尤其在炎炎夏日，若想有效控制头皮出油，必须从饮食着手。摒弃高热量食物，如零食、烧烤和火锅，选择富含水分和营养的蔬果。丰富多样的蔬果不仅有助于排除体内毒素，还能促进消化，让你的身体更加健康。

尽管早晚用手指按摩头皮具有一定的保健效果，但对于容易出油的头皮来说，过于频繁的梳理会刺激油脂分泌。专家建议油性皮肤的人在非必要的情况下尽量减少梳头的次数。保持正常作息，让头皮得到充分的休息。

洗头发的频率在夏天需要适当调整。虽然频繁洗头会破坏头皮组织，但在夏季，由于容易流汗和头发容易脏、出油，所以需要勤洗头，保持头发的清爽。

夏天，扎起头发是一个明智的选择。散发的头发容易夹杂汗液而变湿，湿的头发更容易沾染灰尘，导致头发快速变脏并出油。将头发扎起来可以有效减少油腻。

定型产品虽然能帮你塑造发型，但夏天最好少用。频繁使用定型产品会使头发与空气隔离接触，导致头发容易出油。

别忘了，你的头发也需要防晒。在夏日阳光下，头发容易流失水分，直接刺激头皮。当温度刺激到头皮时，皮脂腺会分泌更多的油脂。出门时记得给头发做好防晒工作，如戴帽子或使用遮阳伞。就像脸部皮肤需要防晒霜一样，你的头发同样需要保护。