正确洗脚可有效预防糖尿病足

的焦点是糖尿病，一种尚无法根治的慢性疾病。患者需要长期控制血糖水平，而在此过程中，还需警惕一种潜在的严重并发症糖尿病足。正确的洗脚方式对于预防糖尿病足具有至关重要的作用。

对于糖尿病患者而言，糖尿病足是一个令人畏惧的并发症。了解并实践有效的预防措施至关重要。

糖尿病患者的足部血供较差，常感凉意，喜欢使用热水袋暖脚或热水泡脚以解乏。在享受这份温暖的他们需要特别警惕。

由于周围神经病变，糖尿病患者的足部感觉功能减退，无法准确判断水温。这使得他们在泡脚时即使水温很高也可能感觉不到，从而容易烫伤。更糟糕的是，一旦烫伤，由于糖尿病的影响，身体的自然愈合机制可能会受到阻碍，使伤势进一步恶化。

在足部护理方面，糖尿病患者需要格外细心。建议使用温水（不超过40度）和无刺激性的浴皂进行日常洗脚。在泡脚前，务必用肘部试温或者用温度计测量水温，也可以请家人帮忙测试，以避免因神经病变导致的温度感知误差。

洗完脚后，应用颜色淡、柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别注意足趾间的细微部位，避免擦破皮肤，防止微小的损伤引发感染。

99热心医生温馨提示，由于糖尿病足对温度的感知较慢，患者在泡脚时一定要注意控制水温，避免烫伤。保护双脚，对于糖尿病患者而言，是预防并发症的重要一环。只有妥善护理双脚，才能有效避免糖尿病足的潜在风险。

（责任编辑：刘丽君）