中医教你 艾叶灰五大妙用

艾灸是中医针灸疗法中的一种独特灸法，通过点燃艾叶制成的艾炷或艾条，熏烤人体的特定穴位，达到保健和治疗疾病的目的。如今艾灸的流行使得许多市民家中都会备有一些艾叶。人们在使用艾叶进行艾灸后，往往直接倒掉烧成的艾叶灰，却忽视了它的许多宝贵用途。

金华市中医医院针灸推拿科的副主任医师周蕾，为市民揭示了艾叶灰的多种用途，让我们重新认识这个常被忽视的宝藏。

艾叶灰具有消炎作用。如果不慎受伤，可以在受伤处撒上一些艾叶灰，但要注意，如果皮肤有破溃情况，需慎用此法。

在潮湿的天气里，很多市民容易遭遇脚气的困扰。这时，艾叶灰的杀菌功能就能大显身手。将其涂抹在脚气严重的部位，不仅能杀灭真菌，还能有效止痒。

艾叶灰还是一种天然的除味剂。将其装入小袋子，置于室内气味较浓的地方，如厕所、厨房或衣柜，便能去除异味。但需要注意的是，艾叶灰应存放在阴凉处，避免阳光暴晒或灯光直射。

对于容易出脚汗的市民，艾叶灰也是一个好帮手。每天回家脱鞋后，将艾叶灰包在纸包里放入鞋中，它能吸附汗液，并除臭。

现在许多市民家中喜欢养花种草，而艾叶灰正是很好的草木灰肥料。将其拌入土壤中，对植物的生长有着极大的帮助。

艾叶灰在生活中有着许多神奇的用途。我们在享受艾灸的保健效果的也可以充分利用艾叶灰的这些功能，让它为我们的日常生活带来更多的便利。