跟腱断裂不是刘翔专利 女性穿高跟鞋须当心

近日，刘翔遭遇跟腱断裂的挫折，这让许多人震惊。跟腱断裂并非刘翔或职业运动员的专利，它在日常生活中也时有发生。

就在伦敦时间7日的早上，刘翔在男子110米栏预赛中的摔倒，让他的伦敦奥运之旅提前结束。经医生诊断，他的右脚跟腱断裂。这一消息令人惋惜，但也提醒我们，跟腱断裂是一个常见的健康问题。

骨科专家指出，跟腱断裂在生活中并不罕见，而且跟腱发炎、跟腱变形等症状是容易被忽略的健康隐患。不常锻炼的人，偶尔一次长时间的行走或站立都可能出现跟痛症。

有的人在急于追赶公交车或出租车时，可能会因为突然发力而导致跟腱断裂。例如，一位中年患者在心急赶车时，刚跑没两步就感到左脚后跟一阵剧痛，最终被诊断为跟腱断裂。

运动性疾病如跟腱断裂，并不只在运动时发生。像张先生这样的运动爱好者，每周都打羽毛球，却在一次大力扣杀后感到右脚跟部剧痛。他喜欢打球，却没想到自己成了跟腱断裂的高发人群之一。尹良军医生提醒，羽毛球和网球运动中的跟腱受伤情况较为常见。

女性穿高跟鞋时也需要特别小心。不合脚的高跟鞋可能引起跟腱磨损，长期穿着这样的鞋子可能导致跟腱慢性损伤、炎症或感染。高跟鞋的跟腱磨损问题在临床上并不少见。

跟腱是人体最大的肌腱，被称为脚后跟上的一根橡皮筋。我们要注意保护它，注意运动节奏，选择合适的鞋子。对于喜欢穿高跟鞋的女性来说，更要警惕鞋子不合脚引起的跟腱磨损。

跟腱断裂并不是一个罕见的疾病，它在各个群体中都有可能发生。我们要关注自己的健康，保护好自己的跟腱，避免不必要的损伤。微微健康网提醒您，生活中多注意，保护好我们的跟腱。