憋尿的坏处 经常憋尿小心不孕不育！

女性经常憋尿会有什么影响？你了解憋尿的潜在危害吗？经常憋尿对女性的身体健康有着多方面的负面影响。

经常憋尿的女性可能会出现子宫后倾的情况，这不仅会影响经血的正常流出，还可能导致一系列的不适症状。因为膀胱与子宫相邻，长期憋尿会给膀胱带来不小的负担，从而影响身体的正常功能。

有些人在憋尿期间会出现尿液逆流的现象。当带有细菌的尿液逆流回肾脏时，就有可能引发肾脏疾病，如肾炎、肾衰等严重病症。这些不仅仅会影响肾脏的正常功能，甚至可能让人面临洗肾的风险。憋尿行为不可轻视。

女性的生理结构与男性不同，她们的尿道与内生殖器官同处于盆腔内。长期憋尿会导致膀胱充盈，从而压迫子宫，影响子宫的位置。如果长时间如此，子宫可能难以复位，甚至会影响经血的排出，导致痛经等问题。而且，受压迫的子宫体还可能挤压到腰骶部的神经丛，引发腰骶部疼痛，严重时甚至可能导致不孕不育等严重后果。

除此之外，憋尿还会对膀胱黏膜造成损害。膀胱黏膜具有抗菌作用，但在长期憋尿的情况下，其抵抗力会降低，使得细菌有机会侵入，从而造成尿路感染。长期憋尿还会导致膀胱肌肉逐渐松弛无力，收缩力量变弱，进而出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。

长期憋尿还可能对神经造成损伤。如果形成憋尿习惯，排尿时可能会出现下腹部疼痛、尿频、尿不净的感觉。这是因为膀胱过度涨满压迫到了控制排尿的神经。严重的情况下，还可能造成更严重的神经损害。

女性朋友们应该尽量避免憋尿的行为，保持正常的排尿习惯，保持身体健康。也要加强健康知识的学习，了解更多的健康常识，从而更好地保护自己的身体。