3年前就有阴襄骚痒

您好，针对您三年来的阴囊瘙痒问题，您的情况可能是阴囊湿疹或是与慢性前列腺炎有关。

作为一位有着丰富经验的专家，对于您的困扰深感理解。您所描述的阴襄痒，晚上有时睡不好觉，曾经尝试使用外用药物治疗但效果不佳的情况，建议您及时就医，进行详细检查以确定具体病因。

对于阴囊湿疹的可能性，这是一种男性常见病症。推荐您使用类固醇之类治疗湿疹的药膏，同时要注意保持患部的干爽，避免穿太紧的内裤。在洗澡时，务必清洗夹缝，但请使用温和的清洁剂，避免用肥皂等刺激性产品清洗患部。洗完澡后，也可以适量使用吸汗的痱子粉以保持干爽。

另一方面，如果您的情况与慢性前列腺炎有关，那么除了阴囊潮湿、瘙痒等不适，可能还需要进行前列腺液检查或其他相关检测。中医方面，考虑您下焦湿热，建议多吃薏米粥、红豆粥以及瓜类食物。酒、清淡饮食、放松心情、适量运动也有助于增强体质。

阴囊瘙痒也可能与真菌感染有关。如果病因是真菌感染，可以使用康唑类药物进行抗真菌治疗。建议您选择棉制、宽松的内裤，保持阴部透气和干燥，避免抓挠，可用低浓度的糖皮质激素霜剂外涂。特别是在夏季，保持阴囊部位的干燥尤为重要，可以使用止汗粉、痱子粉等外敷。

您的健康至关重要，建议您尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。希望您能早日康复，拥有良好的睡眠质量。如还有其他疑问，欢迎继续咨询。