林心如简易瘦脸秘方 按摩拍打

林心如的美丽秘诀：内外兼修，轻松维持好身材

身为公认的美女，林心如的每一个动作都会引起大家的关注。她如何保持自己的美丽和身材，一直是大家津津乐道的话题。

对于林心如来说，最让她烦恼的就是容易发胖的脸蛋。经过不断的尝试和努力，她终于找到了一套有效的瘦脸秘诀。每天洗脸时，她会以顺时针方向按摩脸颊，并辅以拍打的方式，这样一来，经过几个月的时间，她成功实现了瘦脸的目标。

除了瘦脸外，林心如也非常注重脸部的清洁。她每天不论多忙多累，都会花上2个小时的时间来卸妆，每一处都精心打理，以确保肌肤的清洁。

当谈及保养品时，林心如的助理透露，她的化妆品很多，但保养品却不多。这是因为她在饮食上已经选择了清淡的低卡食物。她偏爱海鲜火锅，却不沾油腻的调味酱。对于台湾小吃，她如数家珍，并且选择吃不容易发胖的食物。

虽然工作繁忙，但林心如还是有自己的“懒人健身法”。她会在每晚睡觉前躺在床上做抬腿运动，并每周固定做仰卧起坐和摇呼啦圈。这些方法有效地帮助她维持了匀称的身材。

林心如认为，女人的美丽不仅仅在于外貌，更在于身体的健康、对自己的自信以及认真的态度。她心目中的美女形象是身材比例好、有自信的郑秀文。

除了保养和健身，唱歌是林心如最大的嗜好。每当压力大时，她都会去KTV唱歌，这也帮助她释放压力。录专辑期间，她压力大到差点哭出来，但唱完歌后，她感觉放松了许多。聊天也是她舒压的方式之一。

林心如的美丽和身材背后是她对自己的严格要求和对生活的热爱。无论是饮食、运动还是心理调节，她都做得恰到好处，这也是她能够始终保持美丽的原因。她钟爱KTV之夜

长时间在外的拍戏生涯，无疑会让人倍感压抑，压力重重。对于林心如而言，每当这时，她总会找到一种方式去释放自己的压力，那便是与朋友们欢聚一堂，去唱KTV。对于她来说，KTV不仅仅是一个唱歌的地方，更是一个可以让心灵得到放松和舒缓的空间。

在繁忙的拍戏日程中，讲电话成了她联系家人和朋友的桥梁。听听亲友的声音，感受家的温暖，偶尔向父母撒撒娇，这些都是她寻找慰藉的方式。在她心中，自己依然保持着那份孩子气，那份对生活的热爱和对家人的依恋。

近期，林心如的演艺事业又有了新的进展。《新三国演义》已在各大电视台火热播放，她所饰演的孙尚香一角备受瞩目。林心如将角色演绎得淋漓尽致，深入人心。相信她在剧中的表现一定会带给大家更多的惊喜。

每当谈及她的演艺事业和家庭生活，她总是面带微笑，眼中闪烁着坚定的光芒。即使面对再多的挑战和压力，她也始终保持乐观的态度，用她的坚韧和毅力去克服一切困难。而她的这份坚韧和乐观，也正是她在KTV中与朋友们欢唱时展现出的态度。在KTV的包厢里，她可以暂时忘记一切烦恼和压力，与朋友们一起享受音乐的快乐，释放内心的激情。这样的她，让人更加期待她在演艺事业上的更多精彩表现。