长春减肥提醒家长：儿童肥胖两个高发期务必知晓

婴儿阶段，孩子的世界仿佛被营养丰富的食物环绕。因为活动范围有限，他们往往随时都在吃喝。父母也常以爱的名义，无条件满足孩子对食物的需求，有时只要孩子一哭，便会送上美食安抚。于是，很多孩子在这个阶段逐渐显现肥胖迹象。在婴儿期肥胖的孩子，有些随着成长，情况会自然改善，但有一部分孩子会持续肥胖到成年。

随着孩子进入学龄初期，也就是大约六到八岁的阶段，他们的饮食习惯逐渐变得不规律。长春康达减肥医生指出，这一时期的儿童常常吃得过快，忽略了蔬菜的摄入而偏爱主食。专家认为，进食过快可能是导致肥胖的一个重要因素。学龄初期的孩子们对食物的种类和数量也开始有了自己的喜好和选择，这些选择可能会影响他们的体重和健康状况。

如何判断儿童是否患有肥胖症呢？对于婴儿期至学龄初期的孩子，我们可以通过一些公式来计算他们的标准体重。对于前半年出生的孩子，体重的计算公式为：出生时的体重加上月龄乘以0.7。而后半年的孩子则是出生体重加上4.2再加上（月龄减6）乘以0.4。长春康达减肥医生表示，一般情况下，孩子一周岁时的体重应该是出生时的三倍，大约九公斤。而对于两岁至十二岁的孩子，他们的体重每年平均增加两公斤。我们可以用公式：（年龄减2）乘以2再加12来推算他们的标准体重。也就是说，一个六岁的孩子，其标准体重应为二十公斤。长春康达减肥医生介绍如何计算标准体重的方法之后，建议家长们注意引导孩子健康饮食，减少高糖高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入量。同时鼓励孩子多运动锻炼消耗体内多余的热量避免肥胖的发生。总之在孩子成长过程中家长要密切关注孩子的饮食和运动习惯保持健康的生活方式才能有效预防肥胖的发生。