蜂蜜+绿茶 超强排毒最佳拍档

炎炎夏日，JMS想要解馋又排毒，同时帮助肌肤恢复嫩滑吗？那就试试这些美味组合吧！

一、蜂蜜与绿豆的完美结合

一杯蜂蜜、50克绿豆和约2000CC的水，就能制作出夏日里的美味佳品。将绿豆加入水中，煮沸至剩余约1500CC，再加入蜂蜜，放温后饮用。每周享用二至三次，不仅能满足味蕾，还能帮助肌肤焕发嫩滑光彩。

二、蜂蜜与绿茶的巧妙搭配

对于喜欢喝茶的你，可以尝试将蜂蜜与绿茶结合。记得不要泡得太浓哦，否则会影响口感。适量加入蜂蜜，既能中和绿茶的苦涩，又能增添一份甜蜜。

小贴士：

1. 蜂蜜是甜食，但适量食用不会导致发胖。蜂蜜中的糖是果糖和葡萄糖，能够直接被肠胃吸收，不会造成沉淀。

2. 著名艺人杨采妮分享她的护肤秘诀：将纯正蜂蜜、鸡蛋白和牛奶搅拌后，涂于全身，特别注意膝盖、手肘和脚肘等容易出现干燥的部位。大约五分钟后用温水冲洗，你会发现肌肤变得更加润滑。

在这个炎炎夏日，选择这些美味又养生的组合，不仅能满足你的味蕾，还能让肌肤焕发青春光彩。无论是甜蜜的蜂蜜与绿豆汤，还是与绿茶的搭配，都能让你在享受美食的收获健康和美丽。让我们一起迎接这个夏天的美好时光吧！（责任编辑：杨淼 实习编辑：闫玉庚）