研究发现称生气有助于减肥

据《每日邮报》报道，当人们处于愤怒状态时，他们的胃口似乎会自动关闭，这无疑为减肥带来了希望之光。为了验证这种有趣的现象，研究人员进行了一系列实验，发现人们在道德行为规范受到挑战时，不道德的行为往往会引发愤怒情绪，而这种情绪往往伴随着食欲的减退。也就是说，愤怒的感觉对减肥有着积极的推动作用。

来自宾夕法尼亚大学、约克大学和科罗拉多大学的研究团队在法国进行了一项独特的实验。他们给当地的志愿者播放了一部并非用当地语言配音的电影，并为每个人提供了一杯诱人的巧克力咖啡。实验结束后，他们对志愿者的反馈进行了对比分析。结果发现，那些觉得电影内容令人厌恶的志愿者，相较于认为电影内容浪漫的志愿者，他们的食欲明显减退。具体来说，前者平均只喝了大约整杯牛奶的不到三分之一（约110克），而后者则平均喝了约147克的牛奶。这一实验结果充分证明了愤怒或厌恶等负面情绪确实会降低人们的食欲。这一发现对于那些希望借助情绪调节饮食、达到减肥目标的人来说，无疑是一大福音。这也提醒我们，在减肥过程中，可以利用情绪调节策略来更好地控制食欲，从而实现健康减重。