牛尔老师最新塑颜提拉法

随着气温的骤降，冬天的脚步悄然而至。对于开始关注脸部衰老迹象的你，是否已经开始新一轮的抗衰老计划了呢？Lancome携手知名护肤专家牛尔老师，为你带来最新的塑颜提拉法，教你如何让你的脸部变得更加紧致，轮廓更加分明。

让我们开始这个简单的按摩旅程。

第一步，挤出适量的精华液涂抹在双手的中指指腹上。然后，沿着从嘴角到耳边的方向，向上进行按压。记住，方向不要颠倒，这样按摩10次后，再移动到下一步。

接下来，进入第二步。用你的手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置。在每个位置都按压3秒，充分按摩到脸部的各个穴位。

第三步，将食指和中指并拢，用指腹沿着耳后向下移动，一直到锁骨位置。这个动作可以按摩到颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质的排出。

进入第四步。用大拇指和食指轻捏下巴，重复10次。接着，用食指和中指捏住下巴位置，轻轻向外推，这个动作可以有效防止双下巴的产生，重复20次。

这个简单的塑颜提拉法不仅能帮助你的脸部变得更加紧致，还能促进肌肤的血液循环，让你的肌肤看起来更加有光彩。在冬天的季节里，不妨尝试一下这个新的抗衰老方法，让你的肌肤保持年轻的状态。记住，坚持使用才能看到更好的效果哦！